对于孩子而言，惰性更多的属于一种潜在意识，它体现在生活习惯的很多方面。譬如，早晨起床，并非睁眼即起，尽管父母已经给孩子规定了起床时间并用闹钟督促，然而到时候，孩子还是多多少少地超过那个时间，懒洋洋地用各...
发布时间：2022-06-27
近日，中国国家卫计委、教育部等10部门联合下发《关于加强健康促进与教育的指导意见》。文件明确，要积极推进全民健身，到2020年，经常参加体育锻炼人数达到4.35亿，确保学生校内每天体育活动时间不少于1小时。 &...
3-6岁幼儿基础班7-13岁少儿中级班14-17岁青少年精英班柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习： 1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。 2、...
发布时间：2022-04-21
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